cooking book
手作りご飯、手抜きご飯、お外ご飯。
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2024/11/21 (Thu)
ブロッコリーオムレツとナスマリネ
妹の知り合いにいただいた「家庭菜園のブロッコリー」
スーパーで見るものより、先っぽのつぼみが大きくて、
だいぶ柔らかそう
小さめに切って、ベーコン、玉ネギと一緒に炒めて…
スクランブルエッグにしてみました
ブロッコリーの味が濃くて、本当に美味しかったぁ。
「ナスマリネ」はネットで見たれしぴをアレンジ。
ナス、ネギ、きゅうり、ワカメ、にんじんを細く切って、
レンジで温めたものです。
ポン酢とごま油で味付け
ちなみにレシピは油揚げだったけど、冷蔵庫の奥に
眠っていた「さきいか」を使用。
加熱したことでしっとりして、大正解でした!!
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2008/04/06 (Sun)
未選択
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ナス料理2つ
先月下旬のナス料理。
豚肉とナス、ネギ、エリンギ、人参の炒め物。
味付けは白味噌と豆板醤、お酒と醤油を少々といった
感じにしてみました
その次は「ナスカレー」
冷蔵庫にちょっと残っていたビーフシチュー用ルーに
カレー粉を足して作ってみました!!
2008/04/01 (Tue)
野菜
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シーズン最後かな!?キムチ鍋
美味しい豚肉と、お野菜が色々あって・・・
それにこの冬買った「キムチ鍋の素」を使ってしまおうと思って
「ひとりキムチ鍋
」
お味噌汁の残りも入れてしまったので、ワカメも浮いてます(笑)
2008/03/20 (Thu)
肉料理
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洋風ぞうすい
「リゾット」っていうのかな??と思ったけど、
卵入りなので「洋風」ぞうすいにします。
お野菜たっぷりのコンソメスープと冷ご飯と卵で・・・
オムライスとスープにしようと思っていたけど。
時間がなかったのと、少し寒い夜だったので、
スープにご飯も卵も入れちゃいました
2008/03/16 (Sun)
ご飯
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お麩と白菜の炒めもの☆
創作料理(?)です。
名古屋へ行ったときに、常温で2ヶ月くらい日持ちする「お麩」を
買っていて。
白菜、にんじん、玉ネギ、しめじと一緒に炒めてみました。
醤油、塩こしょう、隠し味にお酢を入れて、とろみをつけて・・・
「ヘルシー八宝菜」みたいなものが出来ました。
2008/03/04 (Tue)
野菜
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